南通市区今年新增64个健身点 10分钟体育健身圈明年建成

　　昨天上午，家住崇川区和平桥街道濠西社区的施菊英老人，和几个老姐妹相约来到华迪小区广场，在健身器材上活动起来，“我们经常到这儿来，拉拉腿、扭扭腰，锻炼锻炼。 ”
　　老人们说，小广场上原先也有几件健身器材，但都是七八年前装的，虽然大家悉心维护，仍不免锈迹斑斑。今年8月，政府对器材进行了更换，大伙儿很是高兴，“现在又多了8种器材，种类也更齐全了，安装的师傅还给我们介绍了每个器材的用法和作用。 ”一旁的居民陈萍向记者介绍：这是太空漫步机，可以提高身体的协调性和平衡能力；这是太极推手，对治疗肩部毛病很有效；这是扭腰器，可以活动到腰部……
　　由于附近小区都没有场地安装器材，对整个濠西社区的居民来说，华迪小区的这片健身路径就是他们的“10分钟体育健身圈”。除了适合老年人运动的器材，这里还有孩子们喜欢的跷跷板、青年人用得上的双杠。“我老伴儿一天要来两趟，他说这是我们的‘3分钟健身圈’，要好好利用。 ”陈萍边活动边说，“经常动动，对身体健康很有益处。 ” 实事进展 2012年起，市区开始实施“10分钟体育健身圈”工程，计划用3年时间在市区增建160个全民健身工程点。在去年完成50个健身点建设的基础上，今年我市加快项目实施，一方面对一些老小区查漏补缺，同时加快新开发楼盘布点，今年已经新增了健身点64个。
　　市区六大全民健身中心也在积极推进之中：依托崇川学校、通师一附新校区体育馆的全民健身中心7月份对外开放；位于市区青年西路的市全民健身中心工程正抓紧内部装潢，有望年内开放；通州区体育中心基本建成并部分投入使用，市区六大全民健身中心建设正稳步推进。
　　至目前为止，崇川区域内有体育公园2个，全民健身工程点等室外活动场地262个、社区活动室95个；港闸区域内有体育公园1个，全民健身工程点103个、社区活动室48个。我市还建成了南通全民健身电子地图，市民只需点击网站或通过智能手机扫描二维码，即可了解1673处市区综合体育中心、学校和企事业单位体育场馆设施、室外健身路径、社区晨练健身点等相关服务信息。